근시 진단 및 치료 방법 알아보기

근시 진단 및 치료

이번 글에서는 근시 진단 및 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 근시 진단 및 치료 방법에 대해 궁금하신 분들은 자세한 내용을 아래에서 확인해주세요.

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근시 진단

근시는 굴절 검사와 눈 건강 검사를 비롯한 기본적인 눈 검사로 진단되요.

굴절 검사를 하게 되면 근시 또는 원시, 난시 또는 노안과 같은 시력 문제가 있는지 확인할 수 있어요. 의사는 다양한 도구와 여러 가지 렌즈를 사용하여 시력 검사를 할 수 있어요.

안과 의사는 눈 건강 검사를 위해 동공이 확장되도록 눈에 안약을 넣을 수 있어요. 이 안약은 검사 후 몇 시간 동안 눈이 빛에 더 민감하게 만들 수 있어요. 동공이 확장되면 의사가 눈을 더 자세히 살펴볼 수 있어요.

근시 치료

근시 치료의 표준 목표는 교정 렌즈나 시력 교정 수술을 통해 망막에 빛을 집중시켜 시력을 개선하는 것이랍니다. 근시 관리에는 녹내장, 백내장, 망막 파열 및 박리, 망막 중심 부위 손상을 비롯한 근시의 합병증에 대한 정기적인 모니터링도 포함되요.

처방 렌즈

교정용 렌즈를 착용하면 각막 곡률 증가 또는 눈 길이 증가에 대응하여 근시를 치료할 수 있어요. 처방 렌즈의 종류는 다음과 같아요.

1. 안경

안경을 쓰면 간단하고 안전하게 근시로 인해 흐릿한 시야를 선명하게 교정할 수 있어요. 안경 렌즈의 종류는 단초점, 이중 초점, 삼중 초점 및 누진 다초점 등 종류가 다양해요.

2. 콘택트 렌즈

콘택트 렌즈는 눈에 직접 착용해요. 콘택트 렌즈는 소프트 렌즈와 하드 렌즈, 구면 렌즈와 난시 렌즈 및 다초점 렌즈 등 소재와 설계 방법이 다양해요. 콘택트 렌즈의 장단점과 자신에게 가장 적합한 렌즈가 무엇인지 확인하려면 안과 의사에게 문의하세요.

시력 교정 수술

시력 교정 수술을 하게 되면 안경이나 콘택트 렌즈를 사용할 필요가 없어요. 안과 의사는 레이저 빔으로 각막의 모양을 바꿔 근시를 교정해요. 그러나 시력 교정 수술을 한 뒤에도 안경을 사용해야 할 수 있다는 점에 유의하세요.

1. 라식

안과 의사는 라식 수술을 통해 각막에 얇은 경첩피판을 만들어요. 그런 다음 레이저를 사용하여 각막의 내부 층을 제거하여 돔 모양을 평평하게 만들어요. 라식 수술은 일반적으로 다른 각막 수술보다 회복이 빠르고 불편함이 적어요.

2. 라섹

외과 의사는 각막 외부 보호 덮개(상피)에만 초박형 피판을 만들어요. 그런 다음 레이저를 사용하여 각막의 외부 층을 재구성하고 곡선을 평평하게 한 다음 상피를 대체해요.

3. PRK(굴절 교정 레이저 각막 절제술)

PRK는 외과 의사가 상피를 완전히 제거한 다음 레이저를 사용하여 각막을 재형성한다는 점을 제외하고는 라섹과 유사해요. 상피는 교체되지 않지만 각막의 새로운 모양에 따라 자연스럽게 다시 자라요.

이 시술을 할 경우 원래대로 되돌릴 수 없으므로 발생 가능한 부작용에 대해 의사와 상의하세요. 근시 처방이 안정될 때까지 굴절 수술을 하지 않는 것이 좋아요.

근시의 진행을 늦추거나 멈추는 치료

연구원과 임상 의사는 근시가 시간이 지남에 따라 악화되는 것을 막기 위해 더 효과적인 접근 방식을 계속 찾고 있어요. 현재까지 가장 가능성이 높은 치료법은 다음과 같아요.

1. 국소 약물, 아트로핀

국소 아트로핀 방울은 일반적으로 눈 검사 중 또는 눈 수술 전후에 눈의 동공을 확장하는 데 사용되요. 다양한 용량의 아트로핀 안약도 근시 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있어요. 이 효과의 정확한 메커니즘은 아직 알려져 있지 않아요.

2. 야외 활동 시간 증가

청소년기와 초기 성인기에 야외에서 시간을 보내면 평생 근시 위험을 줄일 수 있어요. 연구원들에 의하면 태양의 자외선(UV) 광선에 노출될 경우 공막과 각막의 분자 구조가 바뀌고 정상적인 모양을 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 해요.

3. 이중 초점 콘택트 렌즈

새로운 유형의 이중 초점 콘택트 렌즈는 8~12세 어린이의 근시 진행을 늦추는 것으로 확인되었어요.

4. 각막 교정술

각막 교정술을 할 경우 눈의 곡률이 균일해질 때까지 하루에 몇 시간 동안 단단한 가스 투과성 콘택트 렌즈를 착용해요. 그런 다음 새로운 모양을 유지하기 위해 렌즈 착용 빈도를 줄여요. 이 치료를 중단하면 눈이 이전 모양으로 돌아가요. 이 렌즈가 근시 안구의 신장을 늦춰 근시를 감소시킨다는 증거가 있어요.

근시 생활 습관 및 가정 요법

현재로서는 근시를 예방할 수 없어요. 일부 연구에서는 진행을 늦출 수 있다고 하기도 해요. 그러나 다음 팁을 따르면 눈과 시력을 보호하는 데 도움이 될 수 있어요.

1. 시력 검사를 하세요. 잘 보이더라도 정기적으로 시력 검사를 하는 것이 좋아요.
2. 만성적인 건강 질환을 관리하세요. 당뇨병 및 고혈압과 같은 특정 질환은 적절한 치료를 받지 않으면 시력에 영향을 줄 수 있어요.
3. 태양으로부터 눈을 보호하세요. 자외선(UV) 방사선을 차단하는 선글라스를 착용하세요.
4. 눈 부상을 예방하세요. 스포츠를 하거나 잔디를 깎거나 그림을 그리거나 유독 가스가 있는 다른 제품을 사용하는 것과 같은 특정 일을 할 때는 보호 안경을 착용하세요.
5. 몸에 좋은 음식을 드세요. 녹색잎채소, 기타 야채 및 과일을 많이 드세요. 그리고 연구에 따르면 참치와 연어와 같은 오메가3 지방산이 풍부한 생선을 섭취하는 것도 눈에 도움이 된다고 해요.
6. 금연하세요. 흡연은 다른 신체 부위의 건강과 마찬가지로 눈 건강에도 악영향을 미칠 수 있어요.
7. 올바른 교정 렌즈를 사용하세요. 올바른 렌즈는 시력을 최적화해요. 정기적인 검사를 통해 처방이 정확한지 확인할 수 있어요. 교정 정도가 너무 약한(과소 교정) 렌즈를 착용하면 근시의 발달이 증가할 수 있어요.
8. 양호한 조명을 사용하세요. 시야가 좋아지도록 밝기를 높이거나 조명을 추가하세요.
9. 눈의 피로를 줄이세요. 20분 간격으로 20초 동안 6미터 이상 떨어진 곳에서 컴퓨터나 독서를 비롯한 근접 작업에서 눈을 떼세요.

다음 증상 중 하나라도 나타나면 즉시 의사 진료를 받으세요.

1. 통증이 있거나 없는 한쪽 눈의 갑작스러운 시력 상실
2. 갑자기 흐릿하거나 흐릿한 시력
3. 이중 시력
4. 조명 주위에 번쩍이는 빛, 검은 반점 또는 후광이 보임.

해당 증상은 심각한 의학적 또는 안과 질환일 수 있어요.

근시 진료 예약 준비

다양한 안과 질환에 대한 도움을 구할 때 다음 세 종류의 전문가와 상의할 수 있어요.

1. 안과 의사

안과 의사는 전체적인 눈 검사를 하고, 교정 렌즈를 처방하며, 일반적이고 복잡한 눈 장애를 진단 및 치료하고, 눈 수술을 수행하도록 훈련되었어요.

2. 검안사

검안사는 전체적인 눈 검사를 하고, 교정 렌즈를 처방하며, 일반적인 눈 장애를 진단 및 치료하도록 훈련되었어요.

3. 안경사

안경사는 안과 의사와 검안사의 처방에 따라 안경이나 콘택트 렌즈를 착용할 수 있도록 도와주는 전문가에요. 안경사는 안과 질환을 진단하거나 치료하는 훈련을 받지 않았어요.

준비 사항

1. 이미 안경을 쓰는 경우 진료 시 그 안경을 가지고 가세요. 의사는 최신 안경 처방용 측정 장비를 보유하고 있어요. 콘택트렌즈를 착용하는 경우 양쪽 눈에 착용하는 콘택트 렌즈 상자를 진료 시 가지고 가세요.
2. 겪고 있는 증상을 목록으로 작성하세요(예: 가까이서 읽는 데 문제가 있거나 야간 운전이 어려운 경우).
3. 복용 중인 모든 약, 비타민 또는 영양제 목록을 작성하세요.
4. 의사에게 물어볼 질문 목록을 작성하세요.

질문 목록을 미리 작성해 두면 진료 시간을 최대한 활용할 수 있어요. 근시의 경우에는 다음과 같은 몇 가지 기본적인 질문을 해야 해요.

1. 교정 렌즈는 언제 사용해야 하나요?
2. 안경의 장단점은 무엇인가요?
3. 콘택트렌즈의 장단점은 무엇인가요?
4. 안과 검사는 얼마나 자주 받아야 하나요?
5. 눈 수술 등 보다 영구적인 치료를 해야 하나요?
6. 그렇다면 어떤 치료를 추천하시나요?
7. 해당 치료법의 발생 가능한 부작용의 유형에는 어떤 것들이 있나요?
8. 시력 교정 수술이나 콘택트렌즈 비용은 보험 처리가 가능한가요?
9. 제가 정보를 확인할 수 있는 웹사이트나 인쇄물이 있을까요?

의사 예상 질문

의사는 다음과 같이 질문할 수 있어요.

1. 근시 증상을 처음 느끼기 시작한 것이 언제인가요?
2. 실눈을 뜨거나 물체를 더 가까이 또는 더 멀리 이동하면 더 잘 보이나요?
3. 가족 중에 안경이나 콘택트렌즈를 사용하는 분이 계신가요? 그 분들이 처음 시력에 문제를 겪기 시작한 나이가 몇 살인지 아시나요?
4. 안경이나 콘택트렌즈를 언제부터 착용하기 시작했나요?
5. 당뇨병 등 기타 앓고 있는 질환이 있나요?
6. 새로운 약, 영양제 또는 한약을 복용하시나요?

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