대장암 초기증상 및 원인 알아보기

대장암 초기증상 및 원인 알아보기

이번 글에서는 대장암 초기증상 및 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대장암 초기증상 및 원인이 궁금하신 분들은 자세한 내용을 아래에서 확인해주세요.

관련 글: 대장암 진단 및 치료 방법, 대장내시경 검사 방법 및 주의사항 알아보기

대장암이란

대장암 초기증상

대장암은 대장(결장)에서 시작되는 암의 일종이에요. 결장은 소화관의 마지막 부분이랍니다.

대장암은 일반적으로 노년층에게 주로 발생하지만 모든 연령대에서 발생할 수 있어요. 대장암은 일반적으로 대장 내부에 형성되는 용종이라고 하는 작은 비암성(양성) 세포 덩어리로 시작되요. 시간이 지남에 따라 이러한 용종 중 일부는 대장암이 될 수 있어요.

용종은 크기가 작고 증상이 거의 나타나지 않을 수 있어요. 이러한 이유로 의사들은 암으로 발전하기 전에 용종을 발견하고 제거하여 대장암을 예방할 수 있도록 정기적인 선별 검사를 권장해요.

대장암이 발병하면 수술, 방사선 요법, 화학 요법, 표적 요법, 면역 요법과 같은 약물 치료 등 대장암을 조절하는 데 도움이 되는 다양한 치료법을 사용할 수 있어요.

대장암은 결장암과 직장에서 시작되는 직장암을 합친 용어인 결장직장암이라고도 해요.

대장암 초기증상

대장암 초기증상

대장암 초기증상은 다음과 같아요.

대장암 초기증상 1: 설사나 변비 또는 대변의 농도 변화 등 배변 습관에 지속적인 변화가 있는 경우

대장암 초기증상 2: 직장 출혈 또는 대변에 피가 섞여 있는 경우

대장암 초기증상 3: 경련, 가스 또는 통증과 같은 지속적인 복부 불편감

대장암 초기증상 4: 장이 완전히 비워지지 않는 느낌

대장암 초기증상 5: 쇠약 또는 피로

대장암 초기증상 6: 설명할 수 없는 체중 감소

대장암 환자 대부분은 질병의 초기 단계에서 아무런 증상을 경험하지 않아요. 증상이 나타나면 암의 크기와 대장 내 위치에 따라 증상이 다를 수 있어요.

의사 진료가 필요한 경우

걱정되는 증상이 지속되는 경우 의사와 상의하세요.

대장암 원인

대부분의 대장암의 원인이 무엇인지는 아직 제대로 확인되지 않았어요.

일반적으로 대장암은 대장의 건강한 세포가 DNA에 변화(돌연변이)를 일으키면서 시작되요. 세포의 DNA에는 세포가 무엇을 해야 하는지 알려주는 일련의 지침이 포함되어 있어요.

건강한 세포는 질서정연하게 성장하고 분열하여 신체 기능을 정상적으로 유지해요. 하지만 세포의 DNA가 손상되어 암이 되면 새로운 세포가 필요하지 않은 경우에도 세포는 계속 분열해요. 세포가 축적되면 종양이 형성되요.

시간이 지남에 따라 암세포는 성장하여 주변의 정상 조직을 침범하고 파괴할 수 있어요. 또한 암세포는 신체의 다른 부위로 이동하여 그곳에 침착물을 형성할 수 있어요(전이).

대장암 위험 요인

대장암 초기증상

대장암 위험을 높일 수 있는 요인은 다음과 같아요.

1. 노년층: 대장암은 모든 연령대에서 진단될 수 있지만, 대장암 환자의 대부분은 50세 이상이에요. 50세 미만의 대장암 발병률이 증가하고 있지만 그 이유는 아직 확인되지 않았어요.

2. 아프리카계 미국인 인종: 아프리카계 미국인은 다른 인종에 비해 대장암에 걸릴 위험이 더 높아요.

3. 대장암 또는 용종의 개인 병력: 이미 대장암이나 비암성 대장 용종을 앓은 적이 있는 경우 향후 대장암에 걸릴 위험이 더 높아요.

4. 염증성 장 질환: 궤양성 대장염이나 크론병과 같은 만성 염증성 장 질환은 대장암의 위험을 높일 수 있어요.

5. 대장암 위험을 높이는 유전 증후군: 가족 세대에 걸쳐 전달되는 일부 유전자 돌연변이는 대장암 위험을 크게 높일 수 있어요. 대장암의 일부만이 유전성 유전자와 관련이 있어요. 대장암 위험을 높이는 가장 흔한 유전 증후군은 가족성 선종성 용종증(FAP)과 유전성 비용종성 대장암(HNPCC)으로도 알려진 린치 증후군이랍니다.

6. 대장암 가족력: 대장암을 앓은 혈육이 있는 경우 대장암에 걸릴 확률이 더 높아요. 가족 중 한 명 이상이 대장암이나 직장암에 걸렸다면 그 위험은 더욱 커져요.

7. 저섬유질, 고지방 식단: 대장암과 직장암은 섬유질은 적고 지방과 칼로리가 높은 전형적인 서구식 식단과 관련이 있을 수 있어요. 이 분야에 대한 연구 결과는 엇갈리고 있어요. 일부 연구에서는 붉은 육류와 가공육을 많이 섭취하는 사람들에게서 대장암 위험이 증가한다는 사실이 밝혀졌어요(1).

8. 앉아서 생활하는 습관: 비활동적인 사람은 대장암에 걸릴 확률이 더 높아요. 규칙적인 신체 활동을 하면 대장암의 위험을 줄일 수 있어요.

9. 당뇨병: 당뇨병이나 인슐린 저항성이 있는 사람은 대장암에 걸릴 위험이 높아요(12).

10. 비만: 비만한 사람은 정상 체중으로 간주되는 사람에 비해 대장암에 걸릴 위험이 높고 대장암으로 사망할 위험이 높아요(1).

11. 흡연: 흡연자는 대장암에 걸릴 위험이 높아질 수 있어요(1).

12. 술(알코올): 술을 많이 마시면 대장암에 걸릴 위험이 높아져요.

13. 암에 대한 방사선 치료: 이전 암을 치료하기 위해 복부에 방사선 치료를 받으면 대장암의 위험이 높아져요.

대장암 예방

대장암 예방 방법 1: 대장암 선별 검사

의사들은 대장암 위험이 평균적인 사람은 45세 전후에 대장암 검진을 고려할 것을 권장해요. 그러나 대장암 가족력이 있는 경우와 같이 위험도가 높은 사람은 더 일찍 검진을 고려해야 해요.

각각 장단점이 있는 여러 가지 검사 방법이 있어요. 의사와 대장암 검사 방법에 대해 상의하고 함께 어떤 검사가 적합한지 결정하세요.

대장암 예방 방법 2: 대장암 위험을 줄이기 위한 생활 습관 변화

일상 생활에서 변화를 통해 대장암 위험을 줄이는 조치를 취할 수 있어요. 다음과 같은 조치를 취하세요.

1. 다양한 과일, 채소, 통곡물을 섭취하세요. 과일, 채소 및 통곡물에는 비타민, 미네랄, 섬유질 및 항산화제가 함유되어 있어 암 예방에 도움이 될 수 있어요. 다양한 과일과 채소를 선택하여 다양한 비타민과 영양소를 섭취하세요.

2. 술을 적당히 드세요. 술을 마시는 경우, 여성은 하루에 한 잔, 남성은 두 잔 이하로 마시는 양을 제한하세요.

3. 담배를 끊으세요. 자신에게 적합한 금연 방법에 대해 의사와 상담하세요.

4. 운동을 자주 하세요. 가능하면 매일 최소 30분 이상 운동하세요. 활동량이 적었다면 천천히 시작하여 30분까지 서서히 운동 시간을 늘리세요. 또한 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상의하세요.

5. 건강 체중을 유지하세요. 건강 체중을 유지하고 있다면 건강한 식단과 매일 운동을 병행하여 체중을 유지하도록 노력하세요. 체중 감량이 필요한 경우, 건강을 유지하면서 목표를 달성할 수 있는 방법에 대해 의사에게 문의하세요. 운동량을 늘리고 섭취 칼로리를 줄여서 천천히 체중 감량을 목표로 하세요(12).

대장암 고위험군을 위한 대장암 예방 방법

일부 약물은 전암성 용종이나 대장암의 위험을 감소시키는 것으로 밝혀졌어요. 예를 들어, 아스피린 또는 아스피린 유사 약물을 정기적으로 복용하면 용종 및 대장암 위험이 감소한다는 증거가 있어요. 그러나 대장암 위험을 줄이기 위해 어느 정도의 용량과 기간이 필요한지는 명확하지 않아요. 아스피린을 매일 복용하면 위장관 출혈과 궤양을 비롯한 몇 가지 위험이 있어요.

이러한 방법은 일반적으로 대장암 위험이 높은 사람들을 위한 것이에요. 대장암 위험이 평균적인 사람들에게 이러한 약물을 권장할 만한 증거는 충분하지 않아요.

대장암 위험이 높은 경우, 의사와 위험 요인을 상의하여 예방 약물이 안전한지 확인하세요.

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