질경련 증상 원인 치료법 총정리
이번 글에서는 질경련 증상 원인 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 질경련 증상 원인 치료법이 궁금하신 분들은 자세한 내용을 아래에서 확인해주세요.
질경련은 성기능 장애의 일종이에요. 질 근육이 무의식적으로 또는 지속적으로 수축할 때 질경련이 발생해요. 성적 흥분을 방해하지는 않지만 성관계 중 통증을 유발하여 삽입을 어렵게 만들 수 있답니다.
질경련이란?
일부 여성의 경우 질 삽입을 시도할 때 질 근육이 무의식적으로 또는 지속적으로 수축하는 경우가 있어요. 이를 질경련이라고 해요. 이러한 수축은 성관계를 방해하거나 매우 고통스럽게 만들 수 있어요.
질경련은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있어요.
- 파트너가 삽입을 시도할 때
- 여성이 탐폰을 삽입할 때
- 여성의 질 부위 근처를 만졌을 때
질경련은 성적 흥분을 방해하지는 않지만 삽입을 방해 할 수 있어요.
골반을 부드럽게 검사할 경우 일반적으로 수축의 원인이 발견되지 않아요. 신체적 이상은 이 증상을 유발하지 않아요.
성기능 장애는 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있으며 일반적으로 치료할 수 있어요.
여러분의 잘못이 아니며 부끄러워할 일이 아니에요. 그럼에도 불구하고 이러한 장애는 인간관계와 삶의 질을 방해할 수 있어요.
전문가들은 질경련을 앓고 있는 여성이 정확히 몇 명인지는 알 수 없지만, 질경련은 흔하지 않은 질환으로 간주되요.
질경련 유형
질경련은 두 가지 유형으로 분류되요.
질경련 유형 1 – 원발성 질경련: 질 삽입이 한 번도 이루어지지 않은 경우
질경련 유형 2 – 이차성 질경련: 한때 질 삽입이 가능했지만 부인과 수술, 외상 또는 방사선 등의 요인으로 인해 더 이상 질 삽입이 불가능한 경우
일부 여성의 경우 폐경 후 질경련이 발생해요. 에스트로겐 수치가 떨어지면 질 윤활과 탄력이 부족해져 성관계가 고통스럽고 스트레스를 받거나 불가능해져요. 이는 일부 여성의 질경련으로 이어질 수 있어요.
질경련 유형 3 – 성교통증
성교통증은 고통스러운 성관계를 뜻하는 의학 용어에요. 종종 질경련과 혼동되기도 해요.
하지만 성교통증은 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있어요.
- 낭종
- 골반 염증성 질환
질경련 원인
질경련에 항상 이유가 있는 것은 아니에요. 질경련은 다음과 관련이 있어요.
- 과거의 성적 학대 또는 트라우마
- 과거의 고통스러운 성관계
- 감정적 요인
경우에 따라 직접적인 원인을 찾을 수 없는 경우도 있어요.
진단을 내리기 위해 의사는 신체 검사를 실시하고 병력 및 성병에 대해 질문할 수 있어요. 이러한 병력은 수축의 근본적인 원인에 대한 단서를 제공하는 데 도움이 될 수 있어요.
질경련 증상
질 근육의 비자발적 조임은 대표적인 질경련 증상이지만 상태의 심각성은 여성마다 달라요. 모든 경우에 질경련 증상인 질 수축은 삽입을 어렵게하거나 불가능하게 만들어요.
질경련 증상이 있는 경우 질 근육의 수축을 관리하거나 멈출 수 없어요.
질경련은 질 삽입에 대한 두려움, 삽입과 관련된 성욕 감소 등 추가적인 증상이 나타날 수 있어요.
질경련이 있는 여성은 질에 무언가를 삽입할 때 작열감이나 따끔거리는 통증을 호소하는 경우가 많아요.
질경련이 있다고 해서 성행위가 완전히 중단되는 것은 아니에요. 질염이 있는 여성은 여전히 성적 쾌감을 느끼고 갈망하며 오르가즘을 느낄 수 있어요.
구강 성교, 마사지, 자위 등 삽입하지 않는 성행위는 많이 있어요.
질경련 진단
질경련의 진단은 일반적으로 증상을 설명하는 것으로 시작되요. 의사는 다음과 같은 질문을 할 수 있어요.
- 문제를 처음 알아차린 것이 언제인가요?
- 얼마나 자주 발생하나요?
- 질경련을 유발하는 것이 있나요?
일반적으로 의사는 성적 트라우마나 학대를 경험한 적이 있는지에 대한 질문을 포함하여 성병에 대해서도 질문할 수 있어요.
일반적으로 질경련의 진단과 치료에는 골반 검사가 필요해요.
질경련이 있는 여성은 골반 검사에 대해 긴장하거나 두려워하는 것이 일반적이에요. 의사가 골반 검사를 권유하는 경우, 최대한 편안하게 검사를 받을 수 있는 방법에 대해 상의할 수 있어요.
일부 여성은 등자를 사용하지 않고 다른 자세로 검사하는 것을 선호해요. 거울을 사용하여 의사가 하는 일을 볼 수 있다면 더 편안하게 느낄 수 있어요.
질경련이 의심되는 경우 의사는 일반적으로 가능한 한 부드럽게 검사를 실시해요.
의사가 손이나 의료 기구를 질 안으로 쉽게 삽입할 수 있도록 도와달라고 요청할 수 있어요. 검사가 진행되는 동안 의사에게 검사의 모든 단계를 설명해 달라고 요청할 수 있어요.
검사하는 동안 의사는 감염이나 흉터의 징후가 있는지 살펴볼 수 있어요.
질경련에서는 질 근육이 수축하는 신체적 이유가 없어요. 즉, 질경련이 있는 경우 의사는 증상의 다른 원인을 찾지 못해요.
질경련 치료법
질경련은 치료 가능한 질환이에요. 치료에는 일반적으로 교육, 상담, 운동이 포함되요.
질경련 치료법 1: 성 치료 및 상담
교육에는 일반적으로 해부학적인 구조와 성적 흥분과 성관계 중에 일어나는 일에 대해 배우는 것이 포함되요. 질경련과 관련된 근육에 대한 정보도 얻을 수 있답니다.
이를 통해 신체 부위가 어떻게 작동하고 신체가 어떻게 반응하는지 이해하는 데 도움이 될 수 있어요.
상담은 혼자 또는 파트너와 함께 받을 수 있어요. 성 장애를 전문으로 하는 상담사와 상담하는 것이 도움이 될 수 있어요.
이완 기법과 최면도 이완을 촉진하고 성관계를 더 편안하게 느끼도록 도와줄 수 있어요.
질경련 치료법 2: 질 확장기
의사나 상담사는 전문가의 감독 하에 질 확장제 사용법을 배우도록 권장할 수 있어요.
원뿔 모양의 확장기를 질 안에 넣어요. 확장기가 점점 커져요. 그러면 질 근육이 늘어나고 유연해지는 데 도움이 되요.
친밀감을 높이려면 파트너가 확장기 삽입을 도와주도록 하세요. 확장기로 치료 과정을 마친 후, 파트너와 함께 다시 성관계를 시도할 수 있어요.
질경련 치료법 3: 물리 치료
혼자서 확장기를 사용하는 데 어려움이 있다면 골반저 전문 물리 치료사에게 의뢰하세요.
물리 치료사를 통해 확장기 사용법과 심층 이완 기법에 대해 알아보는데 도움을 받을 수 있어요.
질경련과 성 생활
성기능 장애는 관계에 큰 타격을 줄 수 있어요. 적극적인 자세로 치료를 받는 것이 결혼 생활이나 관계를 유지하는 데 매우 중요할 수 있답니다.
부끄러워할 것이 없다는 것을 기억하는 것이 중요해요. 성관계에 대한 감정과 두려움에 대해 파트너와 이야기하면 더 편안하게 느낄 수 있어요.
의사나 치료사가 질염을 극복할 수 있는 방법을 알려줄 수 있어요. 많은 사람이 회복하여 행복한 성생활을 이어가고 있답니다.
성 치료사를 통한 치료를 예약하는 것이 도움이 될 수 있어요. 윤활유를 바르거나 특정 성 체위를 사용하면 성관계를 더 편안하게 하는 데 도움이 될 수 있어요.
실험을 통해 자신과 파트너에게 어떤 것이 효과적인지 알아보세요.
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